关于婚姻的3个问题，你知道真相么？

王木七

被教导积极倾听真的能解决冲突吗？
当婚姻出现问题、夫妻发生冲突时，邻居往往会劝说：
你不能老是吵架。你们应该积极倾听对方的意见，并表现出同理心。
这是事实，但是大家在争得面红耳赤的时候真的可以做到吗？这不经要打个疑问。
当你被你的妻子或丈夫无情地指责为一文不值或不够温柔时，你真的能倾听对方的心声并产生同理心吗？
这真的很难吗？
一项研究结果表明，在900秒的互动中，真正出现在听力中的时间平均只有4秒。
因此，七个阿姨和八个阿姨似乎很难教你们俩积极倾听对方的意见。
当然，积极倾听是很好的，它可以有效地减少你的冲突，但前提是这样做。
保持一种平静的心态，你的婚姻会幸福吗？


请求内心的平静，不要生气。你真的能做到吗？
这是可以做到的。如果两个人不说话就好了。
有一对来访者，在一起生活了二十几年，这二十几年里，双方几乎不怎么讲话。
原因是年轻时经常吵架。一开口就吵架，所以一句话也没说。
如果他们不说话，就没有冲突，但似乎没有温暖。问他们对婚姻是否满意？
似乎没有什么不满意的，但我不能说什么是满意。在这段婚姻中，他混了20多年。
原因是，虽然没有冲突，但也有亲密关系，所以这样的婚姻就像行尸走肉。
我们看到许多夫妻害怕一次又一次地伤害对方或自己，因为他们无法处理婚姻中的冲突。他们只是简单地抛开情绪，避免以这种方式伤害对方。
那么，我们如何处理婚姻中的这种冲突呢？


想想我们在一起的初衷
我选择在一起是因为我看到了彼此的优点。这些优势还在吗？还是你习惯了就忘了？
比如说你现在嫌弃老公赚钱不多，经常吵架，但是当初你是看着他温和朴实，才选择跟他在一起，现在为什么就看不到这些了呢？
试着从TA的原生家庭去了解TA这么做的原因
例如，丈夫早上大声叫妻子起床。妻子很不高兴，经常为这件事争吵。
后来，在谈到双方的原生家庭时，我了解到丈夫的家人大声喊着起床。
通常，妻子在起居室准备早餐，并大声叫着从房间的另一边站起来。
我妻子的家人总是在早上演奏古典音乐，在音乐声中起床。
因此，了解彼此之前的习惯，从而解决彼此之间的冲突。丈夫理解妻子，妻子理解丈夫。
想要婚姻幸福，我们不能生气？
我们都知道争吵双方都很生气。当我们生气的时候，我们会说一些伤人的话，我们的关系会一次又一次地被破坏。
因此，我们经常被教导不要表达我们的愤怒。
所以问题是，怎么能不生气呢？你能自己做吗？而且，似乎幸福的夫妻不会争吵或生气？
这表明，愤怒的情绪不是关系不好的原因，而是你表达愤怒的方式。


如果你的方式是告诉对方你为什么生气以及如何满足你的需求，那么冲突将成为你了解对方的机会。
但如果你通过咒骂、扔东西、拒绝交流、羞辱对方、故意伤害甚至殴打他人来表达愤怒。那肯定会伤害我们的关系。
因此，当有人告诉你不要生气时，这不是问题的解决办法，而是当你生气时如何表达你的愤怒。
因为愤怒本身就有一种传达你的期望和偏好的功能。
想象一个与你无关的人，你甚至不想看到他。你不会生他的气吧？
爱情容易相处，但很难相处。不要因为不懂爱而失去幸福的婚姻。
我也祝愿我们每一个人在这一生中，都能和我们所爱的人一起过积极的生活，而不是一种鸡飞狗跳的生活。
<hr/>在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。
努力过，付出过，也妥协过，包容过。
不忘初衷，希望文字可以帮到迷途中的你。
我是傅一，爱情太芜杂，用心才明晰。