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当他对你“情感漠视”,怎么办?

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发表于 2023-6-19 22:11:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近流行一个词呢,叫情感漠视,就说这个男生呢,他从来不会主动关心你,也从来都不会主动跟你分享自己的生活,你提的一些要求呢,他倒是也会顺着去做,但是总是会给你一种若有若无的距离感和疏离感,你不管做出任何努力,都走入不了他的内心,你们之间总是有一堵墙竖在那里,建立不起来真正的情感连结,只要你停止情绪投入和付出了,那么这段关系可能就截止了。
遇到这种情况呢,我建议你们从两个维度去看待,第一个维度就是这个人呢,他实际上是有爱人能力的,他在过往呢也有不错的情感经历,只是对于你,他并没有给到你真正的女友待遇,说白了就是她可能把你放在一个单纯的PY位置,或者招之即来挥之即去的女伴位置,用最低的成本吊着你,维持关系的表面和谐,一旦他有了更好的替代品,他就会把你换掉。
而在这种关系里,因为你的自我价值感不够,存在感不强,并且总喜欢进行自我说服,总觉得两个人如果谈的时间久了点,感情深了点,他对你的态度就会有所转变,实际上呢,他这是看穿了你这种好应付的性格,所以更加有恃无恐,如果你再不采取积极有效的措施,最后的结。果就是满盘皆输。
那么第二个维度呢,就是这个人他本身是不具备情感能量的,他的爱人能力,情感感知能力,是缺失的,他的共情能力非常差,他没有办法感知到你的情绪,或者他知道你非常好,但是就是对你热情不起来。那么这里面大部分的原因是跟他的成长环境、家庭养育者有关系,比如说他从小在一个非常糟糕的环境中长大,他的养育者呢,经常给他一些情感上的虐待和忽视,他也没有从家人那边真正的习得如何向他人表达爱意,或者因为种种原因为了逃避自身的痛苦而进行一种过激的自我防御,情感对话,让自己陷入一种麻木的状态中。
所以这个时候已经不是简单的爱与不爱,喜欢不喜欢的问题了,跟原生家庭相关,已经不是凭你一己之力可以去改变的了,千万不要圣母心泛滥,觉得自己是救世主。你顶多可以跟他进行一些有效的沟通和交流,看看这个人能否从自身层面意识到自己的问题,并且愿意配合进行一些心理咨询,以及你需要重新去评估这段关系是否值得你去投入,因为改变的代价是非常昂贵的。
他需要时间,需要理解,需要你的耐心,需要你的支持,以及需要你有足够。我的信念,这些都是你需要投入的成本,那么这段关系它值不值得呢?相信你已经有答案了,有问题可以找我聊一聊。

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